À la une
Série
Série pour renforcer les défenses immunitaires
20 mars 2020
Chasser les idées noires et ouvrir son coeur sont bons pour le système immunitaire. Une raison de...
» Lire l'article
Sagesse
« Atman survives », pour yoguer avec humour
19 mars 2020
Des tenues très disco, des postures de yoga en kaléidoscope et des paroles plus profondes qu'il n'y...
» Lire l'article
Conseils
5 choses à faire quand on est enfermé chez soi
18 mars 2020
Chanter sur son balcon, partager des blagues sur WhatsApp, dévorer la pile de livre qui prend la...
» Lire l'article
Série
Challenge : 30 jours de yoga
17 mars 2020
La yogini aux 5,9 millions d’abonnés vous invite à pratiquer le yoga pendant 30 jours, via sa...
» Lire l'article
Série
Apaisante série du soir
17 mars 2020
Si la situation actuelle vous stresse, il existe une excellente façon de faire baisser la tension. Voici...
» Lire l'article
Recettes
Nouilles au miso et gingembre
17 mars 2020
Un plat chaleureux qui vous donnera un vrai coup de pouce à votre système immunitaire.
» Lire l'article
