Les douze derniers mois l’ont montré : pour faire face à la fermeture des studios de yoga, nous éprouvons tous l’envie de nous retrouver pour pratiquer ensemble au même moment, dans un élan de communion et de partage. Les professeurs, les studios, les organismes de retraites de yoga et même les marques d’accessoires l’ont bien compris, leur offre de yoga en ligne s’étant spectaculairement étoffée depuis le premier confinement.

C’est donc au tour de Yogom de proposer des séances de yoga en direct sur son compte Instagram trois fois par semaine : le mercredi soir et le dimanche matin pour pratiquer, et notre préférée, la séance du dimanche soir avec Laura Arley et Vincent Giraudon. Une session spéciale pour tout comprendre à l’histoire et la philosophie du yoga, avec de vrais passionnés qui savent donner du relief et du piment à ce sujet aussi riche que complexe. Les thèmes ? Les grands textes du yoga, les différentes écoles de pensée, le développement du yoga moderne… Ouvrez grand vos oreilles et sortez vos calepins, c’est le moment de retourner à l’école le temps d’une leçon…

Tous les cours sont à retrouver gratuitement sur YouTube, Instagram et Spotify. Plus d’informations juste ici !