Happy international yoga day !

On ne fête pas que la musique le 21 juin !  Le 11 décembre 2014, l’assemblée générale de l’ONU a adopté une résolution proclamant le 21 juin, Journée internationale du yoga.

Cette journée vise à sensibiliser le public des bénéfices du yoga et met aussi l’accent sur les effets positifs de la pratique du yoga, qui apporte à notre corps et à notre esprit l’équilibre dont ils ont besoin. Cela fait maintenant 5 ans que nous fêtons cette journée mondiale du yoga. De nombreux studios proposent des cours gratuits (ou à prix réduits) ainsi que des événements en plein air pour cette occasion très spéciale. En voici quelques uns !

 

À Paris :

 

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