Inspiration printanière

Retrouvez votre lumière intérieure avec la retraite Rayonner, animée par Alice Vivian, experte en accompagnement somatique et yoga-thérapie.

Et si vous profitiez de l’arrivée du printemps pour repartir sur de bonnes bases ? Avec sa retraite Rayonner, Alice Vivian vous aide à mettre vos soucis de côté pour faire fleurir votre puissance intrinsèque. Pendant cinq jours, libérez toutes vos tensions avec des pratiques de yoga, danse, méditation et art-thérapie. En parallèle, vous apprendrez diverses techniques pour partir à l’écoute de vous-même, réveiller vos ressources intérieures et préserver votre énergie. Des moments de partage, de détente ainsi que des balades dans la nature viennent compléter le séjour.

À travers une approche holistique mêlant neurosciences et pratiques douces, gestion émotionnelle et travail du corps, Alice Vivian, professeure de yoga certifiée mais aussi formatrice en gestion de stress, vous propose un moment de ressourcement dans un cadre bucolique au coeur de la Normandie. Une parenthèse de calme pour aligner le coeur, le corps et l’esprit.

Jusqu’au 3 avril, profitez d’une offre spéciale lecteurs de Yoga magazine : 100 € de réduction avec le code ORACOM2026.

  • Où ? À l’Arbre aux Étoiles (Normandie)
  • Quand ? Du 17 au 21 avril 2026
  • Tarif : 790 € / chambre partagée
  • Inclus : pratiques de yoga, repas végétariens, chambres partagées
  • En supplément : accès au spa, massages et soins

Retrouvez toutes les infos sur mojom.fr et larbreauxetoiles.fr.

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