La méthode Yogist en vidéo

Créatrice de la méthode Yogist-Well At Work destinée à prévenir les tensions engendrées par le stress, la sédentarité et le travail sur écran, Anne-Charlotte Vuccino vient de publier son deuxième opus, Pauses yogist, aux Éditions Solar. Découvrez sa méthode en vidéo !

Retrouvez Anne-Charlotte Vuccino
dans Yoga magazine #33

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