Méditation guidée de Sri Sri Ravi Shankar
Le guide spirituel Sri Si est le fondateur du mouvement Art of living, qui aspire à un monde plus clame et moins stressé.
Et pour contrer le stress, qu’est-ce qui fonctionne le mieux ? Le yoga et la méditation.
Pour suivre la méditation guidée de Sri Sri Ravi Shankar (en anglais), c’est par là :