La professeure de yoga Minako Komatsu, elle-même atteinte par cette maladie chronique, a constaté que ses douleurs menstruelles diminuaient grâce à une pratique du yoga régulière et naturelle. Forte de cette constatation, elle a développé une pratique holistique tout à fait spécifique qui soulage les femmes touchées par toutes les formes d’endométriose.

Le stage animé par Minako Komatsu s’étale sur 12 semaines. Vous découvrirez une nouvelle approche qui mêle yoga, respiration, exploration, méditation, alimentation… Autant de clés qui apaiseront à la fois votre corps et votre esprit.

Tarif : 150 €, dont 10 € reversés à l’association EndoFrance.
Envie d’avoir plus d’infos ? Pour découvrir le programme du stage, c’est par ici.

Vous pouvez également (re)visionner la conférence gratuite avec la professeure Minako Komatsu et l’association EndoFrance du lundi 8 mars sur notre page Facebook.

« Mon rôle est d’offrir une autre vision, à travers des exercices qui impliquent le corps et l’esprit. »

Photographie : Anaka Photographie