Le guide du yoga pour les enfants et les ados ! 

Artboard 1

 

La mission de ce hors-série: donner des outils à vos enfants pour qu’ils s’apaisent, apprennent à percevoir leurs émotions et à ne pas les laisser les submerger.

Profitez de l’été et d’être sans la contrainte des devoirs pour essayer ces techniques et mettre en place de petits rituels que vous et votre enfant pourrez ensuite utiliser tout au long de l’année.

Pour une relation apaisée entre vous, et des enfants qui ont confiance en eux et dans la vie.

Belle découverte.

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