YOGA MAGAZINE N°31

VIVRE PLEINEMENT LE YOGA

Yoga magazine propose à ses lecteurs et lectrices de vivre pleinement le yoga et ses bienfaits en puisant dans ses pages la beauté, l’authenticité et l’inspiration qui leur permettront de trouver leur équilibre, en matière de santé, bien-être, souplesse et bonheur.
Tout en respectant la profondeur de cette pratique et philosophie millénaire, la paix et la tranquillité qu’elle apporte.

YOGA MAGAZINE N°31 – NOUS FAISONS PARTIE D’UN TOUT !

Alors que nous ne savons pas ce qui nous attend : quand ce magazine sera en kiosques, le confinement sera-t-il totalement terminé ou adapté ? Comment sera gérée la pandémie ? Le virus va-t-il disparaître un jour ?
Le yoga et la méditation nous aident à réintégrer notre corps et à éviter que notre mental s’emballe. Ce n’est pas théorique ou dogmatique. Nous pouvons en ressentir l’efficience chaque jour en nous relevant de notre tapis.
Le stress étant le premier ennemi de notre système immunitaire, la pratique régulière, même courte, est notre meilleure alliée par les temps qui courent.

 AU PROGRAMME DE CE NUMÉRO :

• UNE VIE SEXUELLE HOT EN COULEUR – La nature s’éveille et nous aussi. Cette série en deux parties aiguise la joie de vivre et stimule les organes sexuels. Le printemps nous échauffe !

• LE BONHEUR ALTRUISTE – Pour Jonathan Lehmann, le bonheur est un acte altruiste qui se vit comme un engagement – et qui pourrait bien changer le monde.

• CHEMIN D’ÉVOLUTION – Les mouvements des astres ont une influence sur ce qui se passe sur Terre. Dans cette nouvelle rubrique, la professeure CATHERINE SAURAT-PAVARD apporte un éclairage astrologique sur ces courants énergétiques qui soutiennent le développement de notre être.

• HOROSCOPE VÉDIQUE – Que nous réservent les étoiles pour la deuxième moitié de 2020 ?