4 podcasts à découvrir sur le yoga

Tantôt philo, tantôt perso, les podcasts se font petit à petit une place dans l’univers du yoga. La sélection de la rédaction.

Salutations // Anne-Laure Gonet se pose des milliers de questions sur le yoga, sa philosophie, son histoire, ses textes fondateurs… et elle compte bien obtenir des réponses ! On apprécie sa curiosité candide et l’enthousiasme de ses invités : Patrick Frapeau, Marie Kock, Laure Bouys…

Les Alchimistes // Dans son ancien podcast Paroles de Yogi, Laura partageait des interviews de professeurs inspirants , des récits autour de son expérience personnelle, des méditations, des questions-réponses… Depuis cette année, elle change d’angle d’attaque et de nom : dans Les Alchimistes, elle explore des pistes menant à la transformation intérieure et donne, chaque semaine, des conseils éclairés tirés de ses lectures.

Asana Records // Le podcast de Marie Danjou alterne astucieusement entretiens (sur les réseaux sociaux, les tapis made in France, la maternité…) et journal de bord : on adore suivre le parcours de cette toute jeune prof tandis qu’elle termine sa formation, se questionne sur ses ambitions et se lance petit à petit.

Conversations from the heart // Féminisme, couple, colère, spiritualité : Yoga Girl se confie sur toutes sortes de sujets à cœur ouvert. Car oui, même les stars du yoga vivent des moments difficiles ! Pas de tabou, Rachel Brahten aborde tout avec naturel, humour et sincérité. Comme une conversation avec une vieille copine, dont on ressort à chaque fois apaisé et inspiré. Depuis peu, Rachel produit aussi des mini-épisodes quotidiens autour d’un nouveau thème chaque semaine.

Et aussi…

Change ma vie // Le podcast de développement personnel le plus écouté de France ! Clothilde y explore toutes les semaines un sujet différent : la jalousie, les émotions fortes, le jugement, le pouvoir des pensées ou de la visualisation… et, souvent, la méditation. Dans l’épisode 44 : méditer pour mieux aimer, on apprend que l’amour est une aptitude qui se travaille… et comment la méditation peut nous y aider.

Radio Médecine Douce // Des centaines de podcasts sont à découvrir dans les archives de cette radio en ligne spécialisée dans le bien-être, le développement personnel et la psychologie positive. Comme par exemple cette interview de Minako Komatsu, où la professeur de Kunda-yoga revient sur sa jeunesse et son parcours avec beaucoup de tendresse.

Génération XX // Toutes les semaines, ce podcast vous emmène à la rencontre d’une femme qui a monté sa propre entreprise. Conversations à bâtons rompus sur des parcours fascinants, et sur la façon dont chacune se bat pour voir ses projets devenir réalité. Dans l’épisode 28, on fait connaissance avec Laure Bouys, fondatrice du site de cours de yoga en vidéo Yoga Connect.

France Culture // Tapez un mot-clé, n’importe lequel, dans la barre de recherche du site de France Culture et vous ferez forcément une découverte inattendue. Essayez donc avec le mot « yoga », et partez en voyage avec Ysé Tardan-Masquelier, docteur en Histoire comparée des religions. Autrice de L’esprit du Yoga (Albin Michel, 2005) et directrice de l’École Française de Yoga, elle aborde les ponts entre le psychiatre C. G. Jung et le yoga. Passionnant !

 

Illustration : Clarence Nalpas (Salutations)
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