Pour 1 personne, 5 minutes

Ingrédients :

• 1 datte moelleuse
• 1 tasse de lait d’amande
• 1 c. à c. de cacao cru
• 1 c. à c. de poudre de maca (en magasin bio)
• 1 c. à c. de graines de chanvre décortiquées (en magasin bio)
• 6 tranches de banane mûre et congelée
• ¼ c. à c. de cannelle de Ceylan
• 1 pincée de sel de mer celtique

Retirez le noyau de la datte puis coupez-la en petits morceaux.

Si vous utilisez une datte dure, faites-la d’abord tremper quelques minutes dans de l’eau chaude.

Versez tous les ingrédients dans un blender et mixez bien.

Bonne dégustation !