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À vos marques, prêt, tapis ! La saison des festivals de yoga a commencé.

Changez d'air ! Un long week-end face au lac Léman, ça vous tente ? Asanas, méditation, nage...

Envie d'approfondir votre pratique du yoga et d'évoluer ? Rejoignez le professeur Mathieu Boldron à Bali ou...

J’ai toujours eu envie d’aller au Canada visiter nos “cousins” québécois et découvrir les grands espaces. L’été...

Mettre la jambe derrière la tête, faire des heures de yoga avant de prendre son petit déjeuner,...

Du yoga en maillot de bain ? Le rêve ! Cela se passe en Martinique, aux côtés des créatrices...

Se forcer à rire, cela peut paraître incongru, voire déprimant. Pourtant, c’est la méthode imaginée par Madan...