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Nous connaissons tous la charge mentale, cette préoccupation à réussir à tout organiser au quotidien. À ce...

Douceur, lenteur, réceptivité, intuition, souplesse, lien, perméabilité aux émotions, sensualité et amour… À travers ces neuf énergies...

C’est un fait, la fatigue et vous entretenez une relation peu fusionnelle. Vous avez beau dormir 8 heures...

Mantra, chant holistique, prière... La nouvelle saison de l’EXTRA Lab met en lumière ces mots et sons...

Chaque​ ​saison​ ​est​ ​porteuse​ ​de​ ​forces​ ​et​ ​d’énergies dans lesquelles le corps et l'esprit évoluent. De ce...

C’est l’histoire d’un livre devenu culte… Les quatre accords toltèques transmis par Don Miguel Ruiz permettent d’instaurer...

Depuis plus de 90 ans, les Fleurs de Bach nous aident à apprivoiser nos émotions et à...

Suivez les pas de l'actrice allemande Esther Schweins et plongez au cœur du berceau du yoga. Un...

Avoir des bonnes notes à l’école, faire ses devoirs, puis aller au sport tout en enchaînant avec...