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Avec une grande intelligence de l'âme, Walter Thirak Ruta fait du yoga un outil de confiance et...

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Une belle série de yoga-détox printanière qui vous régénèrera, idéale en ce mois de mai qui commence.

Chasser les idées noires et ouvrir son coeur sont bons pour le système immunitaire. Une raison de...

La yogini aux 5,9 millions d’abonnés vous invite à pratiquer le yoga pendant 30 jours, via sa...

Que l’idée de l’hiver provoque chez vous une crispation de tout le corps ou qu’au contraire vous...

Se forcer à rire, cela peut paraître incongru, voire déprimant. Pourtant, c’est la méthode imaginée par Madan...